Pojem „podvedomie“označuje procesy, ktoré prebiehajú mimo vedomej kontroly človeka. Vedci začali s aktívnym výskumom v polovici minulého storočia v nádeji, že ho využijú na praktické účely. Na štúdium boli vynaložené obrovské finančné prostriedky, ale nebolo možné úplne preniknúť do tajomstiev podvedomia.
Už v minulom storočí vedci zistili, že podvedomie ukladá obrovské množstvo informácií. Všetko, čo človek kedy videl alebo počul, je v ňom uložené a dá sa z neho vyťažiť - napríklad pomocou hypnózy. Charakteristické pre podvedomie je, že si všíma aj tie veci, ktorým človek nevenuje žiadnu pozornosť. Napríklad keď kráčate po chodníku, nevšimnete si ŠPZ áut stojacich na kraji cesty, jednoducho to nepotrebujete. Ale podvedomie ich opravuje s absolútnou presnosťou, nikdy z toho nič neunikne. Preto sa orgány činné v trestnom konaní začali zaujímať predovšetkým o spoluprácu s ním. V hypnóze si človek mohol spomenúť na najmenšie nuansy situácie, ktoré často pomáhali pri riešení trestných činov.
Niektorí vedci celkom správne tvrdia, že podvedomie dokáže takmer všetko. Spája sa s ním množstvo ľudských problémov, nie je náhoda, že psychológovia venujú práci s podvedomím toľko pozornosti. To je zodpovedné za mnoho chorôb: na to, aby ste sa uzdravili, stačí presvedčiť podvedomie, že ste zdraví. Ale toto je práve najťažšia úloha, pretože pre podvedomie je veľmi ťažké niečo inšpirovať. Typickým príkladom použitia sily podvedomia je placebo metóda - človek dostane namiesto skutočného lieku atrapy piluliek a uzdravuje sa, pretože verí v silu drogy.
Existujú prípady, keď v kritickej situácii ľudia preukázali neuveriteľnú silu. Zchátralá starenka pri požiari vytiahla truhlicu s vecami, ktoré potom s ťažkosťami dokázalo zdvihnúť niekoľko mužov. Žena prevrátila osobné auto, pod ktorým bol jej syn. Existuje veľa takýchto príkladov a všetky hovoria, že človek nevyužíva svoje schopnosti naplno. Cesta k osvojeniu skrytých schopností spočíva práve v práci s podvedomím.
Jedným zo známych spôsobov, ako ovplyvniť podvedomie, je použitie potvrdení. Metóda spočíva v nahlas alebo mentálnom vyjadrovaní fráz zameraných na dosiahnutie konkrétneho cieľa. Potvrdenia vždy znejú pozitívne - napríklad „Každý deň omladzujem“, „Som v úplnej harmónii s ľuďmi a svetom“, „Život je krásny a úžasný“atď. atď. Všetky vyhlásenia by mali popisovať situáciu, ktorú chcete vidieť. Možnosti „Budem úplne zdravý“alebo „Nie som chorý“sú nesprávne, malo by to byť „Som absolútne zdravý“.
Používanie potvrdení môže pomôcť v mnohých situáciách, ale účinnosť tejto techniky je všeobecne dosť nízka. Hlavným dôvodom sú bariéry mysle na ceste do podvedomia, ktoré bránia jej presvedčeniu o čomkoľvek. Jedným zo spôsobov odstránenia prekážok je hypnóza. Známym klasickým príkladom je, keď sa ruky človeka v hypnóze dotknú ceruzky, zatiaľ čo oni hovoria, že ide o zapálenú cigaretu. Na ruke sa okamžite objaví pľuzgier, pretože podvedomie verí priamemu návrhu. V hypnóze sa človek môže presvedčiť, že je geniálny básnik, a okamžite začne skladať nádherné básne. Povedzte mu, že je umelec a vie nakresliť krásny obraz. Všetko, v čo podvedomie verí, sa stáva realitou.
